Se on morjensta. Olen tässä nyt kuukauden päivät treenaillut tutulla treenityylillä, vuorottelen raskaamman treenin ja suuremman volyymin treeniviikkoja. Viime viikko oli treeneissä se volyymipainotteinen, eli hieman pidempiä sarjoja tuli tehtyä ja sarjamäärä oli vähän suurempi. Etenkin etureisille tuo volyymiviikon treeni on melkoista juhlaa. Sen [...] Lue lisää

No niin, kevään kisat on nyt käyty ihmettelmässä. Lennettiin perjantaina iltakoneella Helsinkiin ja majoituttiin Scandic Paasiin. Lauantaina heti aamiaisen jälkeen sitten suunta kohti Kulttuuritaloa. Messupuoli oli tänä vuonna melko suppea ja se tarjonta oli aika nopeasti tsekattu läpi. Sitten vaan kisakatsomon puolelle ja jännittämään CBB Masters [...] Lue lisää

Moikka. Kevät tulee ja sitä myöten kevään kisat. Perjantaina lennetään Helsinkiin Fitness Classicia seuraamaan. Tulee mielenkiintoiset skabat. Luvassa on muutama kovanluokan comeback: hienoa nähdä Boogie Mustonen ja Jussi Herranen lavalla. Junnujen Classicissa on kovatasoinen lineup ja Team FysioMotionin Joni Hietala mukana taistelemassa voitosta. [...] Lue lisää